Sleep Monitor: Sleep Cycle
5.0 / 6 đánh giá

Sleep Monitor: Sleep Cycle

Nhà phát triển: AIO Software Technology Co., Ltd

Miễn phí

Sleep Monitor: Sleep Cycle Miễn phí
5.0 / 6 đánh giá

Sleep Monitor: Sleep Cycle

Nhà phát triển: AIO Software Technology Co., Ltd

Ảnh màn hình

Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle
Sleep Monitor: Sleep Cycle

Mô tả bởi nhà phát triển

Ngủ ngon hơn, thư giãn hơn. Sleep Monitor ở đây để giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ, ghi lại tiếng ồn khi ngủ, theo dõi chu kỳ giấc ngủ để khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hơn.

Với Sleep Monitor, hãy bắt đầu một ngày mới của bạn với những bản nhạc nhẹ nhàng. Ngoài ra, chúng tôi sẽ cung cấp phân tích chi tiết về báo cáo giấc ngủ của bạn để xây dựng thói quen ngủ tốt hơn và giảm căng thẳng bằng âm thanh và thiền thư giãn.

ĐẶC TÍNH NỔI BẬT

【Ngủ quên một cách dễ dàng】
-Hơn 40+ âm thanh giấc ngủ êm dịu bao gồm thiên nhiên, tĩnh tâm, thiền, ASMR & tiếng ồn trắng để bạn lựa chọn.
-Với những bản nhạc thư giãn này để tập trung, bình tĩnh và đi vào giấc ngủ nhanh hơn trước.

【Ghi lại tiếng ồn khi ngủ】
-Ghi lại những tiếng ồn khi ngủ như tiếng ngáy, tiếng nói chuyện khi ngủ và tiếng ồn xung quanh, hãy lắng nghe những âm thanh này và bạn sẽ thấy thật buồn cười.

【Theo dõi chu kỳ ngủ】
-Người ngủ sẽ có 4 hoặc 5 chu kỳ ngủ trong đêm. Thông thường người ngủ sẽ trải qua bốn giai đoạn ngủ trong một chu kỳ ngủ: Non-REM 1 (giữa thức và ngủ), Non-REM 2 (ngủ nhẹ), Non-REM 3 (ngủ sâu) và REM sleep (mơ).
-Các giai đoạn này tiến triển theo chu kỳ từ 1 đến REM sau đó bắt đầu lại với giai đoạn 1. Một chu kỳ ngủ hoàn chỉnh mất trung bình 90 đến 110 phút, với mỗi giai đoạn kéo dài từ 5 đến 25 phút.
-Mỗi đêm, chúng tôi sẽ theo dõi giấc ngủ của bạn để bạn có thể hiểu được chu kỳ giấc ngủ của mình dưới góc độ khoa học.

【Nhắc nhở giấc ngủ & Thức dậy nhẹ nhàng】
-Cho phép truy cập thông báo để nhắc bạn ngủ trong giờ đi ngủ.
-Thức dậy sảng khoái với âm nhạc yêu thích của bạn vào thời điểm tối ưu.

【Phân tích chi tiết về Báo cáo giấc ngủ】
-Sleep Monitor sẽ phân tích một cách có hệ thống các hành vi trước khi đi ngủ và mô hình giấc ngủ của bạn, sau đó tạo ra điểm số giấc ngủ của bạn để cải thiện giấc ngủ của bạn.
-Theo báo cáo giấc ngủ hàng tuần hoặc hàng tháng, phân tích dữ liệu giấc ngủ một cách khoa học và phát hiện ra những thay đổi theo thời gian.

【Đánh dấu các yếu tố về giấc ngủ / Thêm ghi chú về giấc ngủ】
-Nếu bạn uống cà phê, ăn khuya, tập thể dục hoặc có bất kỳ tình trạng bệnh lý nào trước khi ngủ, hãy đánh dấu các yếu tố giấc ngủ này hoặc ghi chép ngắn gọn cho giấc ngủ của bạn, sau đó khám phá xem các yếu tố / lưu ý này ảnh hưởng như thế nào đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

【Tích hợp Apple Health】
-Tích hợp hoàn toàn với Apple Health, trao đổi các bước và nhịp tim.

NGƯỜI DÙNG MỤC TIÊU
-Những người bị rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, thường xuyên thức dậy, mơ màng, ngủ nhẹ)
-Những người muốn tự chẩn đoán xem có dấu hiệu của chất lượng giấc ngủ kém hay không
-Những người muốn hiểu chất lượng giấc ngủ của chính họ và cải thiện giấc ngủ

Nâng cấp lên Sleep Monitor Premium
√ Thêm ghi chú giấc ngủ của bạn
√ Theo dõi ngáy, nói khi ngủ và hơn thế nữa
√ Kiểm tra xu hướng giấc ngủ của bạn
√ Nhận quyền truy cập không giới hạn vào tất cả các âm thanh nhẹ nhàng và thiền định

YÊU CẦU
√ Đặt iPhone gần gối hoặc cạnh giường của bạn
√ Ngủ một mình để loại bỏ phiền nhiễu
√ Đủ pin

GIỚI THIỆU ĐĂNG KÝ
Sleep Monitor cung cấp ba tùy chọn đăng ký tự động gia hạn:
- $ 9,99 mỗi tuần
- $ 14,99 mỗi tháng
- $ 39,99 mỗi năm (đó là ít hơn $ 3,33 một tháng)

-Nó sẽ được tính phí từ tài khoản iTunes của bạn sau khi mua hàng.
- Đăng ký sẽ được tự động gia hạn 24 giờ trước khi thời hạn đăng ký kết thúc với cùng loại đăng ký mà bạn đã mua với cùng mức giá. Để tránh việc tự động gia hạn, bạn phải hủy đăng ký ít nhất 24 giờ trước khi hết hạn.
-Bạn có thể quản lý hoặc hủy đăng ký tự động gia hạn của mình bằng cách nhập cài đặt người dùng trong iTunes sau khi mua. Không thể hủy bỏ đăng ký trong thời gian đăng ký đang hoạt động.
-Bất kỳ phần chưa sử dụng nào của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi bạn mua đăng ký trả phí.

-Điều khoản Sử dụng: http://sleepmonitor.emobistudio.com/doc/termsofuse.html
-Chính sách bảo mật: https://www.emobistudio.com/SleepMonitor/PrivacyPolicy.html
-Phản hồi: sleepmonitordev2@gmail.com

Xem đầy đủ ↓

Hướng dẫn dài đặt app Sleep Monitor: Sleep Cycle

Cài đặt cho điện thoại iphone hoặc ipad

Bước 1: Vào link của ứng dụng tại App Store qua link sau: link tải ứng dụng

Bước 2: Bấm vào nút "NHẬN" để cài ứng dụng vào máy của bạn.

Bước 3: Chờ sau khi cài đặt xong, bạn có thể vào ứng dụng từ màn hình chính với logo của ứng dụng là

--

Các danh mục liên quan