Đừng để tâm trạng ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hãy kiểm soát nó!

Xin giới thiệu Moodnotes - Ứng dụng theo dõi & ghi nhật ký tâm trạng siêu dễ dàng để nắm bắt tâm trạng của bạn và giúp bạn cải thiện thói quen tư duy. Moodnotes cho phép bạn theo dõi tâm trạng của mình theo thời gian, tránh những cái bẫy tư duy theo lối mòn và phát triển các góc nhìn liên quan đến việc tăng cường hạnh phúc và sự sảng khoái.

Được tạo bởi các chuyên gia thiết kế và nhà tâm lý học lâm sàng (những người đã tạo ra MoodKit), Moodnotes dựa trên nội dung có căn cứ khoa học về liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) và tâm lý học tích cực. Bao gồm ứng dụng Apple Watch và việc đồng bộ/sao lưu lên iCloud.

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:

Moodnotes giúp bạn:
- Theo dõi tâm trạng của bạn và xác định xem điều gì kích hoạt nó
- Tự động quét khuôn mặt bạn bằng máy ảnh của thiết bị
- Lưu giữ những kỷ niệm của bạn bằng các bức ảnh hoặc tranh
- Đọc các bài viết về Tự nhận thức bản thân được viết bởi các chuyên gia sức khỏe tâm thần
- Phát triển các thói quen tư duy lành mạnh hơn
- Tìm hiểu về "những cạm bẫy" trong tư duy của bạn và cách tránh chúng
- Giảm lo âu và tăng cường cảm giác sảng khoái
- Mang lại những góc nhìn mới mẻ, hữu ích trước những tình huống
- Nâng cao tính tự giác của bạn

Được Apple giới thiệu độc quyền với câu chuyện "All The Feels" trên thẻ Hôm nay của App Store.

MOODNOTES CAO CẤP

Hãy đăng ký làm thành viên Cao cấp để mở khóa các tính năng sau:

- Tạo các ghi chép không giới hạn mỗi ngày
- Theo dõi số liệu thống kê cá nhân của bạn và kiểm tra thông tin chi tiết về tâm trạng của bạn
- Bổ sung các ghi chú để làm phong phú thêm các ghi chép về tâm trạng của bạn
- Truy cập vào mục “Thông tin chi tiết đáng chú ý” để tìm hiểu thêm về tâm trạng của bạn
- Tìm thêm các bài viết đầy đủ để hiểu về bản thân

* Số tiền thanh toán cho gói đăng ký sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn khi bạn xác nhận mua hàng.
* Các gói đăng ký sẽ tự động gia hạn và số tiền thanh toán sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn trừ khi bạn tắt tính năng tự động gia hạn tối thiểu 24 giờ trước khi hết thời gian gói đăng ký hiện tại. Chi phí gia hạn tùy thuộc vào Gói Đăng ký của bạn. Các Gói Đăng ký tiêu chuẩn của chúng tôi gồm:
* Đăng ký 1 tháng
* Đăng ký 1 năm

* Các đăng ký có thời gian dùng thử miễn phí sẽ được tự động gia hạn thành đăng ký trả phí. Bạn có thể vào mục Cài đặt Tài khoản của mình để hủy hoặc quản lý tính năng tự động gia hạn cho gói dùng thử miễn phí của mình sau khi mua. Việc hủy sẽ có hiệu lực sau 24 giờ tính từ ngày cuối cùng của thời gian gói đăng ký hiện tại và bạn sẽ bị hạ cấp xuống gói dịch vụ miễn phí.
* Xin lưu ý: nếu bạn mua gói đăng ký trả phí khi còn trong thời gian dùng thử miễn phí, thời gian dùng thử còn dư (nếu có) sẽ bị mất đi.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc đề xuất nào về cách chúng tôi có thể cải thiện ứng dụng, xin đừng ngần ngại liên lạc với chúng tôi qua support@thriveport.com

Chính sách Bảo mật: http://www.apalon.com/privacy_policy.html
EULA: http://www.apalon.com/terms_of_use.html
AdChoices: http://www.apalon.com/privacy_policy.html#4